医学减肥 - 健康人生网

警惕5大减肥危害

危害1.盲目减肥伤骨“以胖为美”的年代像永远停留在唐朝，看看，现如今T台上的大迈猫步的“麻豆”一个比一个瘦，上镜的脸稍微圆润一点就会被观众称“包子脸”。在选秀、个人SHOW盛行的年代，以瘦为美，实在根深蒂固。专家指出，趋从于这种审美观，盲目减肥是引发骨质疏松原因之一。危害2.瞎减肥阻碍钙吸收骨质疏松可以说是模特界的职业病。为什么？专家指出，模特要求纤细高挑，一旦盲目减肥，更易造成内分泌紊乱，影响钙

2023-11-08

重度肥胖症的外科治疗方式

肥胖已成为发达国家的一种流行病，表达人体体重与身高之间关系的方法是体重指数：BMI=体重kg∕身高㎡，根据亚太地区人群的特点，成人BMI=20左右为健康，BMI>24为超重，BMI>28为肥胖，BMI>35为严重肥胖。如果您的体重指数达到24时，就要注意饮食调节了。严重肥胖者又极易发生许多危急疾病，如冠心病，心跳骤停，高血压，高血脂症，糖尿病，肺功能不全，睡眠呼吸骤停等。目前医疗水平已发展到可以用

2023-11-08

一日三餐中药减肥食谱,1周调理身体排走脂肪

如果你很想减肥，又苦于不爱运动，控制不了嘴巴时，不妨试试为你推荐的一日三餐中药减肥食谱，既安全又有效，照着吃可以促进肠道蠕动，让你快速瘦下来，更重要的是，瘦身的同时还能养出好肌肤。一起来看看吧。周一：枸杞消水肿减肥食谱早餐：薏米粥1碗加西葫芦，枸杞20克泡水喝。中餐：清炒苦瓜加米饭半碗。晚餐：青菜汤加米饭半碗、枸杞20克泡水喝。简单的膳食，利用蔬菜与粗粮低卡的饱腹感，与枸杞相配合达到消除水肿的作用

2023-11-08

滥用减肥药不瘦身反伤女儿身,滥用减肥药的5种危

减肥药的危害症状1：晚上睡不着白天不瞌睡在服用减肥药的过程中，出现这种症状：“我原来是个瞌睡虫，可这减肥药刚吃了两天，我就发现每天晚上我都特别兴奋，不想睡觉，躺在床上也睡不着，吃的东西明显比以前少，还特有精神!”你服用的减肥药中，有可能含有安非他明(Amphetamine)。服用这种药的初期，效果如上所述，但是随着身体抗药性的产生，会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出现障碍等症状。减肥药的危害

2023-11-08

春季养生减肥首选,桑叶消肿排毒

中医将桑树叶称为"桑叶"，认为其药效极为广泛。有止咳、去热，治疗头晕眼花、消除眼部疲劳，消肿、清血，治疗痢疾、浮肿，补肝、美肤等功效。而桑叶茶可以减肥，就是与桑叶"消肿、"清血"的作用有关。桑叶茶之所以能够消肿，是因为桑叶有利水的作用。桑叶不光可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走。所以桑叶茶能够改善所谓的水肿现象，改善虚胖的体质。清血是指将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清，排清血内毒素，

2023-11-08

超强效中药减肥茶配方,轻松减掉15公斤不反弹

中药减肥是现在懒人们最喜欢的减肥法了，简单有效而且不需要你去运动或是控制饮食，每天饭后坚持喝中药就能轻松瘦身了呢，减肥达人推荐超强效中药减肥茶配方，月瘦30斤不反弹不是梦。中药减肥配方想要减肥那么一定要首选减肥茶，尤其是中药配方的，只需要坚持每天喝茶就能瘦身而且没有任何的副作用，听上去就很令人动心呢，简单方面还有着养生的效果，比起其他的减肥法来说也更加的实惠，重点是你不需要节食绝食甚至去激烈的运动

2023-11-08

吸脂减肥或导致身体麻木,警惕两大吸脂减肥的危

吸脂减肥的危害：身体麻木在体的脂肪和血液中分布着末梢血管和神经，吸脂减肥的方法是将针管插进脂肪里，将体内多余的脂肪吸出来，从而达到瘦身的效果。在针管插入脂肪中的过程里，可能会伤及脂肪中的末梢神经，当末梢神经受到损伤后，人体可能就会出现麻木的情况。当出现人体麻木时不要惊慌，末梢神经有自我修复功能，所以6个月就可以完全恢复。但如果医生操作有误，把针管插到肌肉中了，那么就会伤及肌肉的主干神经，这样一来就

2023-11-08

针灸减肥食谱,3款餐单轻松燃脂抑食欲

针灸是现代人很喜欢的一款减肥方法，简单方便也不费时间，重点是比较安全，只是会再一定程度上燃烧脂肪和抑制食欲，如何你搭配上健康减肥食谱，会瘦得更快哦，减肥达人推荐中医针灸减肥法食谱，健康快速瘦身燃脂抑食欲。中医减肥方法中医减肥法很多人都尝试过吧，其实这种减肥方法更适合东方人哦，坚持去针灸的同时，也是需要搭配上食谱的，这样才能瘦的快速又健康还不容易反弹，因为针灸有着独特的疗效而且很安全，所以很多人都会

2023-11-08

什么中药减肥最有效,5款自制减肥中药暖身又瘦身

在寒冷的冬季对于大多数人说来，最大的满足就是吃饱喝足暖身子，最美好的事就是无需节食即可瘦身，纯中药减肥茶就可以满足你的意愿，下面就为你分享自制最有效的纯中药减肥配方！中药减肥茶原理：中药减肥从益气、健脾、祛痰、化湿、活血、利水、温阳等方法入手，调理人体脏腑功能，促进内分泌，使身体气血运行通畅，加速新陈代谢，并及时将积聚于体内的多余水份、代谢废物和毒素排除，从而达到减肥瘦身美容的目的。大柴胡汤材料：

2023-11-08

针灸减肥后疼痛感频发原因知多少

针灸有助于减肥瘦身，它是通过刺激经络神经穴位，加快基础新陈代谢率，促进脂肪的燃烧，从而达到一个减肥瘦身的目的！很多人在使用了针灸减肥的方法以后，出现了疼痛感，这是怎么回事呢？下面听听专家对于针灸减肥疼痛是怎么回事的解答：针灸的是否有疼痛的感觉取决于两个方面，一个是医生，另一个是病人。一般来说，针灸刺入人体后会产生酸、麻、胀、重的感觉，这些都是针刺得气的反应，是好的表现。当然，一个身心放松的病人，也

2023-11-08

中药减肥茶配方,5款燃脂茶轻松甩走脂肪

中药对于大多数人来说都是感觉非常难以下口的，但是如果做成中药减肥茶的话，口感会好很多，而且也很方便实惠，副作用也几乎是没有的哦，减肥达人推荐中药快速减肥茶配方，DIY自制燃脂瘦身茶。中药减肥之DIY减肥茶茶叶中的儿茶素和咖啡碱对于减肥的效果非常的明显，而且搭配上中药的话，瘦身效果会更加明显哦，尤其是搭配不同的药材，得到的效果也是不一样，可以针对性的瘦腰腹瘦腿部，也可以瘦全身，并且排毒清肠的作用也超

2023-11-08

刮痧减肥有效吗,4招教你如何正确刮痧减肥

刮痧作为中国的传统自然疗法，近年来越来越受到了大家的青睐。都市里专业的刮痧店铺越开越多，不少人周末会选择约上三两好友去刮痧保健。刮痧的功能多多，现在在减肥的方法里面流行起了中医刮痧的疗法。刮痧减肥的速度根据个人的体质和对刮痧治疗的接受能力而定。比如说你的体重超过过正常范围较多，他减起来的速度可能就会快点。如果说体重在正常范围或只高出少许，那么你的速度就会慢一点。一般的过度节食减肥，减肥速度越快，对

2023-11-08

药物减肥需提放的8种症状

健康减肥产品的后遗症一：晚上睡不着服用的减肥药中，有可能含有安非他明(Amphetamine)。服用这种药的初期，会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出现障碍等症状。而且安非他明还像毒品一样容易上瘾，一旦上瘾，戒断的过程非常痛苦，甚至可能出现焦虑、沮丧、疲倦、嗜睡、暴饮暴食等症状。专家提示，这种药物绝对不能轻易服用。减肥产品的后遗症二：不想吃饭减肥药中含有芬芬(Fen-phen)。芬芬也是一种食

2023-11-08

中药减肥配方,4款药膳养颜排毒全搞定

对于现代女性来说，健康的减肥法是很难坚持的，不过你可以选择药膳健康减肥法，同样很健康但是却很简单，也不难坚持，还有着多种减肥排毒功能，减肥达人推荐中药药膳减肥配方，健康养颜排毒食谱。中药减肥药膳一胖毁所有是大家都知道的词，只要你胖了不但身材脸蛋走样，漂亮的衣服发型都不能上身，而且气质也会荡然无存，从软萌妹或是高挑女神变成女汉子大胖子，相信大家都受不了的，那么又怎么样才能够快速的瘦下来呢？不用跑步运

2023-11-08

什么中药减肥最有效,7大珍藏配方快速燃烧脂肪

今天为大家推荐的这款中药减肥瘦身汤是众多明星私家珍藏的配方，有很好的燃烧脂肪的效果，不需要节食即可轻松瘦，下面就来学习这款中药减肥瘦身汤的做法！中药减肥瘦身汤材料：决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草、枳壳。1、一剂的配方：决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g;所有材料用冷水泡60分钟。2、泡好后，加6小碗水，以大火煮滚；转文火，再煎30分钟，

2023-11-08

肥胖成因各有不同,认清类型再减肥

肥胖根据原因不同可分成多种类型，瘦身先要认清自己是哪类型肥胖1.体质性肥胖原因：先天性。体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。现象：脂肪细胞大而多，遍布全身，脸上有婴儿肥现象。建议：选择有氧运动进行锻炼。2.获得性肥胖原因：由饮食过量引起。食物中甜食、油腻食物多、脂肪多分布于躯干。现象：脂肪细胞大，但数量不增多。虚胖型体质，一捏肉松垮垮的，不紧实。建议：健康饮食，以绿色食品为佳。二、病理

2023-11-08

中药减肥配方,3种配方赘肉速速消

减肥一直是女生们永恒的话题，但是什么样的减肥方式最简单有效又不会危害健康呢，那么你可以试试中药，中药是所有减肥法中最简单有效又最安全的，基本没有副作用。如果你坚持每天都喝中药来减肥的话，那么你可以考虑停止节食和运动了，因为中药完全可以帮助你瘦身了，如果你适当的运动一下，一个星期瘦10斤是完全没有问题的，中药可以根据自己的身体素质和需求的速度来调整，如果你不太急而且也不是很胖的话，一天一碗或是两碗就

2023-11-08

盘点中药减肥秘方,一周中药减肥食谱7天瘦10斤

中药，一直是医生们所推崇的减肥佳品，然而许多人却不知道要如何把中药结合到日常的饮食中。教你新鲜减肥辣招，中药减肥餐，将中药结合到一日三餐中，让你在吃好的同时，不知不觉减掉肥肉。肠道动起来中药减肥一周瘦10斤周一：枸杞消除周末水肿，打造一周新气象营养专家指出，枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，护眼，增强免疫力，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常使用枸杞。最近英国人在研究中还

2023-11-08

痰湿体质如何减肥效果最好？

特征：体形肥胖，腹部肥满，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，容易困倦，爱吃甜食。减肥要点：如果你是痰湿体质的胖子，那么你可能是腰粗肚圆屁股大，步伐沉重，不爱动弹，要记住想减肥首先要做的就是健脾利湿、祛痰化浊。饮食上首先要杜绝甜食，戒酒，且最忌暴饮暴食和进食速度过快。应常吃味淡性温平的食品，多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化淤祛痰的食物。推荐食物：木瓜、白萝卜、大枣、红豆、山药、薏米、牛肉、羊肉

2023-11-08

中医减肥方法,3款中医减肥食谱效果持久不反弹

灸减肥方法属于中医减肥方法，非常的方便，但是此种减肥方法也需要有减肥食谱相配合才能使减肥效果更快速，而且减肥才能更持久不易反弹。针灸减肥具有独特的疗效，安全方便。时下备受大家的欢迎。在使用针灸减肥的同时配合有效的食疗，减肥效果能翻倍。因此，配合针灸减肥制定的食谱就是针灸减肥食谱。中医针灸一日三餐减肥食谱一早餐：豆腐脑一份，水煮鸡蛋一个，泡菜或萝卜干100g。午餐：蘑菇焖兔肉300g，炒豇豆300克

2023-11-08

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